A váll alá levinni az kezet a mászás eszenciája, ez a mozdulat (is) ami meghatározza a mászótudást. Nézzük, hogy kell igaziból csinálni.
Igen az egyujjas lehúzásra gondolok, hogy elérje a másik egyujjast. :D
A váll alá levinni az kezet a mászás eszenciája, ez a mozdulat (is) ami meghatározza a mászótudást. Nézzük, hogy kell igaziból csinálni.
Igen az egyujjas lehúzásra gondolok, hogy elérje a másik egyujjast. :D
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.